痩せてるから筋トレを初めて自己ライザップしよう
こんにちは。
ぼくは最近、筋トレをしています。
1日の終わりに、なんとなく身体動かしたらないときとか。
ぼくはもともと痩せ体型です。
自慢じゃありません。
太るのは嫌ですが、食べてもそこまで太らないっていう。
まぁ自分の中でルールを決めたりして、ある程度コントロールしてるんですが。
例えば、2日連続で重い外食を挟まないとか、夜寝る前にストレッチとか、1日一回は必ず外に出るとか、二徹はしないとか。
一応言っておきますが、ぼくは男性です。笑
でも、なんかそこらへんはしっかりしておきたいんです。体調面とか、健康面とかは特に。
でも、痩せてるだけじゃダメなんじゃないかなーって最近思いました。
筋肉ってあって困りませんよね。
喧嘩のときは強いし、自信つくし、もっと太りにくくなるし、スタイル良くなるし。。。
痩せてるだけだと、弱そうだし、服を買いに行っても、「体の線女性みたいですねー」なんて言われる始末。
ってことで、ぼくは筋トレを始めました。
まぁ今から始めたら、夏の海には間に合うかな。
やっぱかっこいい体、みせたいですよね。笑
あとワイルドスピードとかみてて、ホブスとかめっちゃかっこよくないですか。
流石にホブスは行き過ぎだけど、ブライアンくらいの細マッチョになりたいな。
まぁ暇な時、適当に筋トレをやりたいと思います。
では!